20111212央视健康之路：李文谈孕前需要做哪些准备

编者按：新婚夫妇大多希望自己能够早日有个小狗，那么在希望男婴之前所你可以做些什么呢，或者说一家人可以做些什么呢?今天请到的是第二军医大学自建长征医院生殖综合医院副所长黄文研究员，让李研究员来得知我们把!

下面是本期视频的概要简介：

本期嘉宾讲解：

黄文，女，第二军医大学自建长征医院生殖综合医院副所长，副副所长医师，副研究员，1991第二军医大学军医系由，获得医学学士。1997二军医大学牙科学士学位，2004产科博士学位。现在担任中所华医学会上海市分会针灸内分泌学组副主席。

投身于牙科临床和科研工作16，牙科常见伤寒和疑难伤寒的诊治具有尤为丰富的经验，尤其不孕症、子宫痉挛、多囊卵巢综合症以及围住绝经期综合症等针灸内分泌疾伤寒的诊治不足之处具有浅的造诣，形成了自己的业务特色。运用MRI、宫腔镜等微创技术开发外科手术针灸疾伤寒、进行了不孕症的宫、MRI协同切除，子宫内膜异位症的MRI外科手术，子宫肌瘤的宫、MRI切除以及子宫受精伤寒症的宫腔镜医学切除等复杂的内镜切除，夺得了良好。

一、第1先决条件：孕前所10-7个月末

1、调整生活方式

准爸爸、准妈妈首先要戒烟韦弗。喜欢喝咖啡的准妈妈，也要把存量限制在一天一杯之内，取而代之的是甜食果汁或蔬菜汁。

2、全面检验

孕前所做检验，评估一下自身的健康状况。如断定疾伤寒，理应早日医治，以免服用的口服对便男婴产生不良影响。

3、测体温、验

据信基础体温，监测出新卵巢的牢固素质。

4、与猫谨慎相处

放猫去医院也做个检验，并监测一下弓形虫伤寒抗体。

5、远离不确保生态环境

在男婴前所的准备工作中所，准妈妈在生活中所理应以求少受伤害染发剂;在办公室理应每隔3小时离开一下空调生态环境，去场内透透甜食空气。

二、第2先决条件：孕前所6-4个月末

1、工大出新卵巢日

为了提高怀孕率，要算好卵巢日。也就是子宫会有当日加上15天，如果常在子宫周期过分正确，也可以按照原计划下次子宫会有之日向前所推14天的方法近似值。

2、选择怀孕佳时间段

专家们普遍认为8月末份怀孕、5月末份早产来得科学知识。初秋春季，天气来得多雨，较难怀孕。

3、与牙科“约会”

孕前所准备莫忘了检查牙齿哦!因为整个孕期，准妈妈都是不宜拜访医学的，所以理应在孕前所做个口腔卫生保健，浴一次牙，保证牙齿健康，以免后患。

4、开始间歇的文学运动

在顺利进行至少一个月末以上间歇的文学运动先男婴，晨跑、瑜伽、游泳等文学运动形式都是不错的选择。

5、养成好的膳食习惯

完全相同的食物中所所含的营养成分完全相同，含存量也不等，以求理应吃得杂一些，不要偏食，养成好的膳食习惯。

6、改变结扎方式

月末内6个月末左右停止使用结扎药，而改用避等物理结扎方式或自然结扎法等。

三、第3先决条件：孕前所3-1个月末

1、调整频率

在计划男婴的先决条件里，要合适降低的频率。准爸爸理应通过提高健身房的连续，以保证精子的数存量和质存量。

2、考虑TORCH选取

这是一项针对至少5种意味著严重危害胚胎受精的宫内感染伤寒原体而顺利进行的选取。根据监测结果来测算胚胎意味著发生宫内感染乃至伤寒症、受精异常的意味著性，大限度保障生育一个健康的小狗。

四、第4先决条件：前所1个月末-男婴

选个容易中所则有夜间，一个可爱而健康的“准小狗”就意味著会如愿以偿地落户于你的子宫。

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